Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de balletcombinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, lacoordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidadimplicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberartensiones a través de la consciencia corporal y el crecimientopersonal, la personas que lo practican consiguen una figura másarmoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.
