El poder de la concentració,n"Todo conspira cada vez má,s para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesantecacofoní,a de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrió, acausa de la enfermedad el misterio de la atenció,n al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente enalgo, iluminarlo, percibirlo como una revelació,n, como un tesoroa la vez só,lido y fugaz". -Antonio Muñ,oz Molina, Babelia (El Paí,s)La calidad de la vida no depende de la fortuna, lainteligencia o la belleza, ni siquiera de las cosas que nos pasan. Laexperiencia vital está, definida por aquello a lo que elegimosestar atentos.Apoyá,ndose en los ú,ltimos descubrimientos enneurociencia, la escritora Winifred Gallagher realiza unainvestigació,n apasionante sobre el papel de la atenció,n a la hora de definir la conducta, la experiencia y la identidad humanas.Al elegir los objetos materiales y sujetos mentales a los queatendemos, afirma la autora, no só,lo sublimamos nuestro presente, estamos creando nuestro futuro.Pá,gina a pá,gina, ofrece lasherramientas necesarias para convertir una atenció,n involuntariae inconsciente en otra consciente y enfocada, capaz de crear el tipode experiencias que querrí,amos tener y convertirnos en la persona que desearí,amos ser.Atenció,n plena, que ha merecidocrí,ticas elogiosas en nuestro paí,s incluso antes de suaparició,n, merece toda nuestra atenció,n, por muchasdistracciones que nos salgan al paso.
