Por fin se publica en español este libro que lleva varios años siendoenseñado, debatido y prestado a familiares, amigos y compañeros. Lavida puede ser bella y nuestras relaciones con los amigos, el cónyugey los compañeros, tremendamente satisfactorias. Pero también puedenprovocarnos dolor, frustración, ansiedad e ira. Todos conocemos ladiferencia entre sentirse abierto, generoso y a gusto con la gente yestar receloso, tenso y a la defensiva. ¿Por qué razón nos quedamosatrapados en las emociones negativas, si está claro que la vida esmucho más plena y rica cuando nos libramos de ellas? Ataduras queliberan es un libro que aporta soluciones para las emocionesconflictivas abordando el problema de raíz. Aprenderás que todos somos responsables de sentimientos como la ira, la envidia y lainseguridad, de los que solemos culpar a los demás. Aunque nos démiedo admitirlo, en realidad se trata de una buena noticia. Si somosnosotros los que producimos dichas emociones, detener-las está ennuestra mano. "Quiero aprovechar esta oportunidad para decirle a todoel mundo que en este libro encontrarán una clave indispensable para el crecimiento personal y para conseguir unas relaciones verdaderamentesatisfactorias. Me ha inspirado mucho su mensaje". STEPHEN R. COVEY,autor de Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas
