Los problemas, los conflictos y las complicaciones están ahí, en lavida, en cualquier lugar y en cualquier momento. Surgen porquesí, porque la vida se compone de personas y las personas somosproblemáticas, conflictivas y complicadas. La cuestión no es que en lavida haya problemas, conflictos y complicaciones, sino qué hacemos con ellos, cómo los vivimos, cómo los percibimos y cómo losabordamos. Y de eso es de lo que va este libro Entender los motivospor los que nos complicamos la vida y aprender a descomplicarnos.Tu salud te lo agradecerá.