Diez años después de ser publicado, tenemos la absoluta certeza de que Cuando amar demasiado es depender, el exitoso primer libro de SilviaCongost, es el manual más útil, claro y transformador que jamás se haescrito sobre dependencia emocional. Por ello, nos sentimos muydichosos de presentarte ¿Amor o adicción una edición actualizada yampliada de aquella primera obra, que, además, profundiza sobre untema que sigue siendo de primera necesidad.Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, peroalgunas personas se enganchan, generan vínculos tóxicos con el otro y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida.Quienes padecen dependencia emocional tienen un concepto erróneo delamor, normalizan el sufrimiento y sienten un pánico terrible eirracional ante la idea de perder a la otra persona. Se alejan de suverdadera esencia, pierden su vitalidad, sus ilusiones se diluyen ytoda su vida gira en torno a esa persona con la que ni siquiera sonfelices.Silvia Congost, psicóloga de referencia en España y Latinoamérica,explora y analiza en estas páginas todos los aspectos de ladependencia emocional para que logres entenderla, identificarla y, lomás importante, deshacerte de ella. De una manera clara y cercana,este manual te guiará para que logres reencontrarte con tu fuerzainterior, la única que te permitirá liberarte de esa situación yempezar a caminar hacia aquello que verdaderamente mereces.«Necesitamos amor en nuestras vidas. Pero me niego a aceptar que elsufrimiento sea inherente a él. Me niego a aceptar que quien te amapueda hacerte daño una y otra vez.»
