Todo cambio es una pérdida que trae consigo un duelo. Y la pérdida,duele. La autora ofrece herramientas para sobreponernos al duelo conla ayuda de ejercicios, meditaciones y estrategias de vida. Vamos aaprender cómo superar desde el cambio de escuela o de casa hasta lapérdida de un ser querido. La autora también nos trae reconfortantestestimonios de personas que han logrado recobrar el sentido de lavida. Todos tenemos que enfrentarnos, a lo largo de la vida, connumerosos cambios, de mayor y menor importancia. Estos cambios nosllevan a pasar por duelos que se pueden superar mejor con ayuda, yeste libro es una gran herramienta para llevar a cabo estos procesosvitales, de los que nadie puede escapar, de la mejor manera posible.
