El doctor David Sinclair es profesor de genética en la Harvard Medical School y ha sido nombrado por la revista Time como una de las 100personas más influyentes. Su trabajo ha aparecido ampliamente en losmedios de comunicación y ha fundado y codirigido nueve compañías debiotecnología desde 2005.
Aparentemente envejecer es inevitable. Pero ¿y si todo lo que nos han hecho creer sobre el envejecimiento fuese incorrecto? ¿Y si pudiésemos escoger nuestra esperanza de vida? En este revolucionario libro, el doctor David Sinclair, una autoridad mundial en genética y lo ngevidad, nos ofrece una nueva y atrevida teoría sobre el porqué del envejecimiento y nos invita a descubrir simples cambios en el estilo de vida (como el ayuno intermitente, la exposición al frío, hacer ejercicio con la
intensidad adecuada y comer menos carne) que nos ayudan a vivir mejor durante más tiempo.
