Somos agua. Cada día hay más personas conscientes de que la clave para una vida sana es una buena alimentación, pero a menudo nos olvidamosde un factor indispensable: la hidratación. El agua es el componenteprincipal del cuerpo humano, representa un 60 % de nuestro pesocorporal y es vital para que nuestro organismo funcione y nos sintamos bien, tanto por dentro como por fuera.
Con las aguas detox ya no hay excusa para dejar de tomar ese trago que tan bien nos sienta: con las 30 recetas que presenta este libropodrás combinar el agua con tus frutas y plantas favoritas,consiguiendo no solo un sabor y aroma sorprendentes, sino también unabebida antioxidante rica en nutrientes. Las aguas detox ya causansensación en Estados Unidos y Francia. Y es que estas bebidas caserasson fáciles de preparar, económicas, y se pueden disfrutar en todaspartes.
