Se acabó lo de sufrir saltando de dieta en dieta, íha llegado la horade disfrutar de ti, de la comida y de una vida plena!Este libro es unkit completo para transformar tus hábitos de forma permanente yalejarte para siempre del ciclo dieta-excesos.· ¿Tienes ansiedad porcomer y sientes que no puedes manejarla?· ¿Has hecho cualquier cosapor perder peso y te sientes desesperado?· ¿Te marcas objetivos yhaces un plan para adelgazar y terminas por sabotearlo?· ¿Te aburresde las dietas y terminas dejándolas o recuperando el peso perdido?·¿Estás cansado de renunciar a tu vida para perder peso?
Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, Adiós a las dietaste cambiará la vida. Aprenderás a gestionar las emociones, mejorarástu autoestima y lograrás modificar tu relación con la comida hastaregular tu peso de manera sencilla, natural y placentera. Sandra Navópudo hacerlo, cientos de sus pacientes han podido y ahora tú tambiéntienes esta oportunidad en tus manos.
