MICHEL MONTIGNAC / MONTIGNAC, MICHEL
Guía rápida a todo color que explica de forma detallada y accesiblelas características propias de multitud de alimentos y de componentesalimenticios que conforman la base del célebre método Montignac.Elnutricionista de mayor reconocimiento mundial presenta en esta nuevaobra la descripción de los beneficios que aportan una gran variedad de alimentos de una forma sencilla pero bien documentada. Se trata,pues, de una práctica obra con la que entenderemos que para perderpeso no es necesario comer menos sino comer mejor.
