Adelgazar con bocatas 3 cierra la trilogía de libros basados en laexperiencia clínica de la nutriólogo TERICA URIOL. Al igual que en sus anteriores libros BLANCA FERRANDEZ DEL CACHO selecciona unas recetasfáciles y rápidas de preparar, rigurosamente equilibradas ennutrientes, según unos principios sobradamente experimentados. Tras el éxito de ADELGAZAR CON BOCATAS y de MAS ALLA DEL BOCATA, en este sutercer libro la autora introduce un nuevo parámetro a la hora deseleccionar las recetas, que es el bajo precio de los ingredientes, yofrece una guía para adelgazar comiendo bien y barato, algo que parece fundamental en los tiempos actuales: un libro indispensable paracuidad de tu salud y de tu bolsillo.
