La causa más común de la pérdida de las capacidades funcionales en lapersona mayor es la inactividad o inmovilidad. Entender lasconsecuencias de la inactividad es de gran importancia cuandovaloramos la necesidad de rehabilitación de una persona mayor. Estádemostrado que una actividad física moderada da como resultado que lapersona se sienta mejor, lo cual lo lleva a un mejor desarrollointelectual y psicomotor, de rebote se aumenta la autoestima, imagencorporal y disminuyen los niveles de ansiedad, estrés y depresión.Como profesionales de la salud nuestra meta debe ser proporcionar aladulto mayor un programa preventivo, correctivo o de mantenimientodonde nuestro objetivo básico sea la independencia funcional de laspersonas que tratamos.
