AA.VV
Guía para conseguir el máximo potencialEric Franklin, maestro de renombre internacional, ha desarrollado unmétodo de acondicionamiento con base científica que se enseña ypractica en compañías y escuelas de danza de todo el mundo. En estanueva edición ampliada y actualizada, el autor integra en susejercicios de danza los últimos estudios científicos sobreacondicionamiento físico, fuerza y flexibilidad. Incluye gran variedad de material nuevo: más de 100 nuevos ejercicios para todas las partes del cuerpo, que ayudarán a bailarines de diversos géneros, formas yestilos, más de 100 nuevas ilustraciones y fotografías para explicar y demostrar los ejercicios, y dos capítulos nuevos con ejercicios paraun plan de acondicionamiento físico completo.Además, el libro se complementa con acceso online exclusivo a 22vídeos en los que el autor muestra la ejecución correcta de losejercicios de acondicionamiento del libro y a 25 ?Hojas de trabajo deevaluación de objetivos, seguimiento y reevaluación? que puedesutilizar como base para desarrollar tu plan de acondicionamientofísico personal en base a tus objetivos particulares.¡Incluye acceso online exclusivo a más de 20 vídeos de ejercicios!
