En esta sociedad al mismo tiempo cansada y acelerada en que vivimos,estamos perdiendo la capacidad de reflexión, de contemplación. Se vive con mucha información y múltiples tareas por realizar, pero enocasiones sin dirección, en una crisis de sentido. Vivir de maneraplena es vivir nuestra vida con sentido, con pasión, con entusiasmo,pero también implica sufrimiento y emociones negativas. Lo podemosevitar, pero a un precio demasiado alto: vivir a medias, de formagris, o pasar de puntillas. Quien se entrega al amor, a los amigos, al trabajo? quien vive plenamente, con entusiasmo, corre un riesgo mayor que quien no lo hace, pero merece la pena.En este libro DanielSerrano te ofrece, sirviéndose de su experiencia, con ejemplos y casos prácticos, algunas ideas y pistas para crecer o reorientar tu vidapersonal, para vivirla de manera más plena. Nuestros logros dependende saber poner el foco y la atención en las cosas importantes.Lamayoría de los capítulos de este libro ha surgido de consultas con sus pacientes. Lo que vas a encontrar no es algo imaginario, sino larealidad, lo objetivo, la vida misma tal cual es. Encontrarás, entreotras, ideas sobre la pareja, los hijos, la amistad, la afectividad,las nuevas tecnologías, el contacto con la naturaleza, la medicación,la dimensión espiritual, la gestión del tiempo, la serenidad o elestrés. En definitiva, aspectos que nos afectan a todos y cada uno denosotros.
Daniel Serrano Collantes(1966) es médico, especialista en MedicinaFamiliar y Comunitaria, con una dilatada experiencia profesional. Hatrabajado tanto en el sector público como el privado, en el ámbitorural y urbano, en España y en el extranjero.Entiende la Medicina deuna forma holística y en su práctica clínica utiliza el modelobiopsicosocial. Formador en su especialidad, ha impartido cursos envarios países y es tutor de alumnos de Medicina.Es co-autor de unlibro en el ámbito de su especialidad (Dermatología Básica en Medicina Familiar) y de numerosos artículos científicos. Colaboraperiódicamente en prensa escrita.
