CHARLES, T / CHARLES, TONY / ROOK, STUART
Diseñado específicamente para entrenar a jugadores jóvenes, 101ejercicios deentrenamiento de fútbol para jóvenes ofrece una colección deejercicios de dificultadprogresiva para contribuir a la formación de futbolistas. Este nuevomanual de lacolección 101 ejercicios es divertido, didáctico y motivador. Todoslos ejercicios estánilustrados y tratan los fundamentos para obtener lo máximo delentrenamiento.Incluye:. Calentamientos. Juegos divertidos. Sugerencias sobre los métodos de entrenamiento, la organizaciónde los jugadores y el equipamiento. Progresiones para desarrollar las habilidades. Planes de entrenamiento en sesiones didácticas y divertidas.Cada ejercicio está diseñado en conexión con otros que aparecen en ellibro conel fin de ofrecer una combinación de más de 80 sesiones deentrenamiento dinámicasy efectivas que permitirán planificar un programa de entrenamientocompleto.
