1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA

1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA

$15.900
IVA incluido
Despacho 3-6 días hábiles
Editorial:
(5) PAIDOS
Año de edición:
ISBN:
978-956-9987-98-4
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Idioma:
Castellano
Dimensiones:
23x15
$15.900
IVA incluido
Despacho 3-6 días hábiles

La autora bestseller Mel Robbins promete revolucionar tu vida con la práctica de un solo hábito.

Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins pesenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que que cada uno tiene consigo mismo. Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.

Otros libros del autor